Aliments de base

Note:

Le début de la liste contient les aliments de base de tout le monde en général, ceux dont personne ne peut se passer, vers la fin ce sont ceux que j'ai cru bon de rajouter par rapport à nos habitudes.

Ingrédients de base:

-Farine

-Lait

-Oeufs

-Sucre

-Huile

- Beurre

-Pâtes, riz

- Pommes de terre

- Légumes et fruits de saison

-Oignons, Échalotes, Bouquet

-Conserves (thon, maïs...)

-Confiture

-Sauce tomate (maison ou prête)

- Crème fraîche

- Fromages

- Yaourts ( maison ou prêts)

- Dés de jambon, lardons... ( ou pas en fait)

-Bouillon cube

- Levure

- Épices 

Voilà ma liste de produits de base, et à partir de celle-ci j'ai établi les possibilités de menu. Et vous allez voir qu'avec si peu d’ingrédients, on peut faire beaucoup de chose...

Des crêpes ( au goûter ou en repas...)

Des gaufres ( idem)

Du pain perdu

Des gratins de pâtes ( à la crème ou à la sauce tomate ou au bouillon, au jambon, au lardons, aux knackis, il y a plein de possibilités!)

Des croquettes de pâtes 

Des pâtes "carbonara"

Des pâtes à la sauce aux fromages

Du riz au curry avec des oignons émincés et des dés de courgettes

Des quiches et flamiches en tout genre

Des buns maison

Des purées

Du pot au feu (avec ou sans viande)

Des gratins de pommes de terre

Une tartiflette

Une mitonnade de thon

Des omelettes garnies en tout genre

Des pizzas

Des potatoes au four

Des Pommes de terre suedoises

Des croquettes de pomme de terre

Et je m'arrêterai là

Vous voyez que de la possibilité il y en a. Rien qu'avec les pommes de terre, il y a des dizaines de possibilités ...

Cette liste est donnée comme exemple et n'est pas adaptée à tous.